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zh stripchat怎么安装近年来，随着人们生活水平的不断提高，生活节奏加快，工作压力大等，使得越来越多的人患上了胃病。大家都知道胃病是一种慢性疾病，最大的特点就是反复发作，最是让人困苦不已。那么我们该如何养胃呢?饮食调理最佳导演是首选，这里小编就介绍一些天然的小食材。胃病最怕的几种“天然食物”，每天吃一点，老胃病都会远离你！大麦茶对胃部粘膜有着很好的修复日本美女比基尼脱落作用，它含有大量的可溶性膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动和消化，进而起到健脾消食和通便的作用；饭后喝上一杯大麦茶，有健胃消食、缓解腹胀的功效，而且很解腻，远离胃病。

7、按壓足三裏穴足三裏穴是全身強壯要穴之一，用手指甲按壓足三裏穴，以感到麻脹爲度，經常按壓有益健康。8、牙齒保健法(1) 大、小便時

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