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原标题：端午假期上海出行客流上升市交通委指挥中心监测数据反映£¬端午节假期前两天，市内快速路、高速公路出省界道口车流量和轨道④高血糖人群要少吃甜粽£¬尤其要避免蘸白糖的吃法£¬因为蒸熟的糯米是高血糖指数的食物，可少量食用杂粮粽或八宝粽¡£⑥吃粽子时可搭配青菜和水果沙拉¡£尤其是消化能力较差的老人和小孩£¬不能吃得太急。¢ß睡前两小时最好别吃粽子£¬吃粽子后不要吃西瓜等含水分多的瓜果£¬以免造成腹泻或腹痛¡£交通客流量£¬较去年同期明显上升¡£长途客运旅客量逐年下滑¡£此外，轨交车站方面提醒£¬请不要将气球带入轨交。端午节假期已经过去两天，由于天气晴好£¬气温舒适，市xviode官网入口怎老年同志小说么用民外出游玩¡¢探亲访友意愿高涨。

懸菖蒲、挂艾草、佩香囊、賽龍舟、跳鍾馗、包粽子…¡­無論身處何地總有一種深植心底的節日儀式會喚起遊子對家的記憶提醒著人們端午節到了對于從家鄉河南到成都創業的毛羅超和張漢卿來說承載著他們端午記憶的風物便是香囊不大的工作室裏兩位傳統制香人正遵循明代《香乘¡·的古法配制端午香囊配制端午香囊的囊內香料，用到的原料是龍腦¡¢檀香、丁香¡¢甘松、辛夷¡¢零陵香¡¢小茴香七味傳統藥材和香料↓遵循古法制作手工香囊 工序繁瑣，選料嚴格£¬如今已少有人制爲了找回大家對端午xviode官網入口怎麽用香囊的記憶讓更多年輕人認識香囊了解香囊體會博大精深的中華傳統文化致力于研究香文化的毛羅超和張漢卿從2012年就開始嘗試遵循古法制作端午香囊“制香不易¡±關鍵就在于對每個環節的¡°不將就¡±用料的選擇¡¢香料比例的搭配¡¢碾制的方式¡¢炮制的方法甚至搓揉香料的時間都會影響香的味道選料不容馬虎要想從此過£¬ 留下買路財！ 這語言多麽粗魯野蠻£¡ 經過上千年的文明洗禮£¬到了現代社會，語言變得文明貼心£º 前方500米收費站，請減速慢行，停車請領卡，請繳費，謝謝合作£¡ 祝您出行平安¡­… 事實告訴我們：流氓不可怕，就怕流氓有文化！5今天一朋友問我如何在不到一月的時間內減掉將近10斤£¬我很誠懇的回答他：在健身的同時把中午的油辣大餐換成清淡小炒£»晚上的暴飲暴食改成一個蘋果£»除開下雨天用跑步代替乘車上下班£»周末不再是網吧¡¢美食、KTV，打一天籃球來揮灑汗水£»就連最喜歡的飲料也戒掉改喝溫水¡£，碾制也容不得馬虎 僅碾粉這一工序張漢卿就用到了石碾、石磨¡¢石盅三種碾粉工具大顆質硬的香料需要用碾子一般的小顆香料用石

这片美丽的水边绿洲，常常引来远道而来的“朋友¡±作客哦£¬快跟我一块儿，踏上这片美丽的“地球之肾¡±看个究竟吧£¡ 我说的“远道而来的朋属猴的人生性精明能干£¬做事情效率很高£¬性格爽朗热情，人缘好。属猴人2018年6月在正财运方面£¬因为业绩的大幅提升£¬也相应地在财富上有较大的增长，相比于往月，会有一笔不少的加薪。在偏财运方面£¬从事销售行业的属猴人本月可能会收获一笔小财£¬这笔小财虽然不能从本质上改变你的生活，但是至少可以够你出去旅一次游或者买一件轻奢品¡£友¡±就是这些可爱的候鸟了。看着眼前这座草绿水清¡¢群鸟翔集的汨罗江国家湿地公园的£¬你xviode官网入口怎么用能想象得到£¬

浸泡好的米(m¨«)类(lèi)捞出(chū)沥(l¨¬)干水分(fēn)£¬放在一个大盆子里，加入(r¨´)生抽¡¢适量(li¨¤ng)植物油(yóu)¡¢白糖、红糖拌均匀(yún)¡£ 2、取2片提前处理好的粽(z¨°ng)叶，根部(b¨´)重叠3/1，再在重叠的(de)中央3/1处折回来£¬再反(fǎn)转折(zhé)回来；3、先舀一勺米类进去£¬再(z¨¤i)放2个红枣£¬再用米(m¨«)类填满压实，粽叶边缘(yuán)的两边折回来£¬与粽(zòng)子米一样(yàng)齐平； 4¡¢盖上盖子后£¬捏着两(liǎng)边折(zh¨¦)成尖(jiān)峰状(zhu¨¤ng)£¬接头折(zhé)过来塞进去即(jí)浸泡(pào)好的(de)米类捞出(chū)沥干水(shu¨«)分，放在一个(g¨¨)大盆子里£¬加入生抽、适量植(zh¨ª)物(wù)油¡¢白(b¨¢i)糖(t¨¢ng)¡¢红糖(táng)拌均匀(y¨²n)。 2¡¢取2片(piàn)提前处理好的粽(zòng)叶(y¨¨)£¬根部重叠3/1£¬再在(zài)重叠的中央(yāng)3/1处折回来(l¨¢i)，再反(f¨£n)转折(zh¨¦)回(hu¨ª)来；3、先舀(y¨£o)一勺米类进(j¨¬n)去£¬再(z¨¤i)放(f¨¤ng)2个红枣£¬再用米类填满(mǎn)压实£¬粽叶边缘的两边(biān)折(zh¨¦)回来£¬与(y¨³)粽子米一样(yàng)齐平； 4¡¢盖(g¨¤i)上盖子后，捏着两边折(zh¨¦)成尖峰状(zhu¨¤ng)£¬接(jiē)头折过来塞(s¨¡i)进去即可，用棉(mián)线绑好，这样粽子就(ji¨´)做(zu¨°)好了£» 5、最好就是(shì)煮粽子£¬锅(guō)内放入可以没(méi)过粽子的清水(shu¨«)£¬大火烧开转(zhu¨£n)温火煮2个小时(shí)，焖1个小时(sh¨ª)£¬这(zhè)样粽子(zi) 才会柔软有嚼头¡£可£¬用棉线绑好£¬这样(yàng)粽子就做(zu¨°)好(hǎo)xviode官网

¡±谭晓东(d¨­ng)回忆道。那几年(ni¨¢n)，因为修建水库£¬村

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