高原上的紫外线，特别是到了海拔3600米以上的地方，电离辐射£¬紫外线强度和对皮肤的穿透力是平原上的3倍，而且有积雪的地方£¬会更加的加重紫外线的反射，雪地反射的紫外线可以把90%以上的紫外线反射给地面，也就是说雪地更严重，所以去高原上戴帽子不一定能够防止紫外线，就是这么一个深刻的道理；紫外线对人体都有哪些坏处£¬很多驴友可能并不知道，实际他的破坏力，绝不亚于硫酸£»但是相反，紫外线又对人类，有着更多的正向作用，但是强列的紫外线就是方向的作用，平原上的紫外线正向作用很大，高原上的紫外线反向作用可能会更强一些£¬为什么呢？紫外线的正向作用£¬可以杀菌，对人体也有保健作用，包括或促进维生素D的吸收等等£¬会分解油烟£¬分解一些有机物£»反向作用就是，对生物的影响£¬对环境的影响，对生态的影响£¬这里就不多说了£»主要说说对人的影响£¬主要危害就是，中枢神经£¬眼睛，还有皮肤£»对人眼睛的伤害是巨大的£¬可以短时间的致盲，雪盲实际就是紫外线的一种刺激£¬还会引发眼角膜炎，结膜炎，时间长了还会引发白内障，以及其他的一些眼睛炎症，去高原一定要带上眼镜£¬偏光的£¬护眼的£¬都要注意戴上眼镜，保护眼睛£»对皮肤的刺激，最直接的表现就是有可能把皮肤晒黑£¬或者晒伤，也就是所谓的爆皮了，影响美观的同时，还会引发皮肤疾病£¬红斑，双鱼座：双鱼座的内心很强悍，包容能力好强£¬双鱼座真的超级有爱£¬对爱比较负责任£¬一旦爱上了£¬就不会轻易放手¡£双鱼座上辈子是为爱走火入魔而死¡£十二星座上辈子是怎么死的，射手座炸碉堡£¬处女座为爱而亡£¡ ¡£水泡，水肿等等£¬可短期引发光照性皮肤炎£¬所以防晒不仅仅是脸部，还有手，脖子£¬身体的每一个裸露的地方£»多要抹上防晒霜£¬能遮挡尽量的遮挡，好吧£¿还有就是中枢神经，可出现头痛、头晕¡¢体温升高等£¬也就是中暑现象£¬在这里说一下，中暑后的应该怎么办？ 中暑后的人£¬一定不能直接喝纯净水，更不能喝饮料£¬而是要喝带盐分的水£¬因为直接喝纯净水，会导致淡水中都，诱发更加危险的症状，这种盐分可以到药店购买，驴友们应该去一些特殊的地方的时候£¬特别是高原£¬碘盐水£¬或者碘盐是一定要带的；那么怎么防晒呢，以前讲过£¬三种方式，物理防护£¬护理防护，还有就是抗氧化防护；一方面就是要戴眼镜，帽子£¬脸套，纱巾£¬围得严严实实，那是对自己的一种防晒保护£¬这就是为什么去西藏的很多人£¬包括男的，都有围巾£¬脸套，搞得很装酷的样子£¬实际不是矫情，而是真实的保护身体；眼镜可以避免紫外线过度强烈，是的眼睛受损£¬视网膜受损£¬引发眼睛的一些不舒服，时间长了还会引发白内障；为什么要脸部防护£¬有的驴友想£¬有帽子不就行了吗，还要什么脸喜剧影院套£¬实际地面，草地£¬公路反射的紫外线，也是很强烈的£»另一方面，就是涂上防晒霜，50倍以上的£¬据说最高有70倍的£¬可以试试；还要带上润唇膏，西藏缺水£¬身体蒸发水分非常快£¬防止唇裂；还有就是£¬晚上要做修复，面膜£¬最环保的就是蜂蜜加酸奶£¬按照比例搅匀，涂抹在脸上，对紫外线的射线修复，帮助很大£»最后就是抗氧化£¬多维素£¬维生素E，维生素C的摄入，绝不可少£¡还有就是多吃蔬菜，水果£¬维生素丰富£¬各种多维素丰富£¬有利于身体皮肤保湿£¬防止水分流失过多；川藏老兵点评£º一是高原上的紫外线对人体有害，还有就是夏天的时候，青藏高原上的紫外线更加强烈，由于海拔高，臭氧层会有黑洞情况，这就会把去西藏玩的自己完全暴露于紫外线强烈的地方£¬晒成黑人回来了£¬多难看£¿有两个案例£¬一个是一个东北的旅游，去西藏玩了一个月£¬回去小孩不认识他了£¬还有几个深圳女孩，去冈仁波齐转山后£¬回来的时候带着边防证，照片和本人差距太大了£¬被边防战士盘问了很久，才过关，才核实清楚身份，可见紫外线真厉害£»二是女孩子们还要带一把太阳伞，一方面可以拍照好看，还可以防晒，关键时刻还可以遮挡，当作厕所用；好了£¬就说这么多吧！关于去藏区旅游，还有什么疑问£¬可以随时添加，给我留言£¬我会直言不讳有问必答，最后祝愿每一位驴友，都能够去西藏玩得开心

£¬祝你们一路玩得开心£¡ ¡£

高原上的紫外线£¬特(特)别是到了(了)海(海)拔3600米(米)以上(上)的地(地)方(方)，电(電)离辐射(射)£¬紫外(外)线强度和对(對)皮肤的穿透力是平原(原)上的3倍£¬而且有积雪的(的)地(地)方，会更(更)加的加重(重)紫外(外)线(線)的反(反)射，雪地(地)反(反)射的(的)紫外线(線)可以把(把)90%以上的紫外线反(反)射给地面，也就是(是)说(說)雪地更(更)严重£¬所(所)以去高(高)原上(上)戴帽子(子)不一(一)定能(能)够(夠)防止(止)紫外线£¬就(就)是这么(麽)一个深(深)刻的道理；紫外(外)线对(對)人体都(都)有哪(哪)些坏(壞)处(處)£¬很多驴友可(可)能并不知道£¬实际(際)他的破坏力，绝不亚于硫酸(酸)；但是相(相)反(反)£¬紫外线又对(對)人(人)类£¬有着(著)更(更)多(多)的正(正)向(向)作用，但是强列的紫(紫)外线(線)就(就)是(是)方向的作(作)用£¬平(平)原(原)上(上)的紫外线正向(向)作(作)用很大，高(高)原上(上)的紫外线反向(向)作用可能会更强一些，为什么呢£¿紫外线的正向(向)作用(用)，可(可)以杀菌，

对(對)人体也(也)有(有)保健(健)作(作)用，包(包)括(括)或(或)促进(進)维生(生)素D的吸(吸)收(收)等等(等)£¬会(會)分(分)解(解)油烟，分解一些有机物；反向作用(用)就(就)是£¬对生物的(的)影响(響)，对环境的影响£¬对生态(態)的(的)影响，这里就不多说了；主(主)要说(說)说对人的影响，主(主)要危害(害)就是(是)，中(中)枢神经，眼睛£¬还有(有)皮(皮)肤(膚)£»对人(人)眼睛(睛)的(的)伤害是巨大的，可(可)以短(短)时间的(的)致盲，雪盲实际就是紫外线的一种(種)刺激，还会引发眼角(角)膜(膜)炎£¬结(結)膜炎，时(時)间(間)长了(了)还(還)会(會)引发白(白)内(內)障£¬以及其他的一些眼(眼)睛炎症，去高原(原)一定要带(帶)上眼镜£¬偏光的(的)，护(護)眼的(的)，都要注意戴上(上)眼镜，保护眼睛£»对(對)皮肤的刺激£¬最直接的(的)表现就是有(有)可(可)能把(把)皮肤晒黑，或者晒伤(傷)，也就是所谓(謂)的(的)爆皮(皮)了£¬影响美观的(的)同(同)时£¬还会引(引)发皮肤(膚)疾病，红(紅)斑，水(水)泡，水肿(腫)等等(等)£¬可短(短)期(期)引(引)发光(光)照性皮肤炎£¬所以(以)防晒不仅仅(僅)是脸部，还(還)有(有)手(手)£¬脖子，身体的每(每)一个裸露(露)的地方(方)£»多(多)要抹上(上)防(防)晒(曬)霜(霜)，能遮(遮)挡尽量(量)的(的)遮(遮)挡£¬好吧(吧)£¿还(還)有就是(是)中枢(樞)神(神)经，可出现(現)头痛¡¢头晕(暈)¡¢体温(溫)升高等，也就是中(中)暑现(現)象，在这(這)里说一(一)下£¬中暑后的应(應)该怎(怎)么办(辦)？ 中(中)暑后(後)的人£¬一(一)定(定)不能(能)直(直)接喝纯净(淨)水£¬更(更)不(不)能喝饮料，而是要(要)喝带(帶)盐分的水(水)£¬因为直(直)接喝纯净水£¬会(會)导致(致)淡水中都(都)，诱发(發)更(更)加危险的(的)症状£¬这(這)种盐分可以(以)到药(藥)店购买，驴(驢)友(友)们应该去(去)一(一)些特殊的地(地)方(方)的(的)时候(候)£¬特虽然年纪(紀)大(大)了(了)，拍摄期间又(又)要(要)走不少路£¬但他累(累)了就休(休)息(息)一会儿£¬坚(堅)持(持)把(把)片(片)子(子)拍完。看过视频之后(後)，黄跃(躍)鑫觉得自(自)己也当了一回(回)明星。黄跃(躍)鑫告诉记者£¬如(如)果不是(是)儿子(子)开(開)车(車)带自己出(出)去£¬他(他)自己根本(本)出不了(了)门，因为(爲)一出去(去)可(可)能不知道怎么(麽)回(回)家：¡°我感觉(覺)很欣慰£¬虽然纪(紀)剑峰不是(是)我亲生(生)的孩子，却胜过亲(親)生孩(孩)子(子)¡£别是高原，碘盐水(水)£¬或者碘盐(鹽)是(是)一定要带的(的)£»那么怎么(麽)防晒(曬)呢£¬以前讲过，三种方式£¬物(物)理防(防)护，护理防护£¬还有就是抗(抗)氧(氧)化(化)防护(護)£»一(一)方(方)面就(就)是要戴眼镜，帽子£¬脸套，纱巾£¬围(圍)得严严实实(實)，那(那)是对自己(己)的一(一)种防(防)晒保护(護)，这(這)就(就)是为什么去西(西)藏(藏)的(的)很多(多)人，包括(括)男(男)的(的)，都有围巾£¬脸套(套)£¬搞(搞)得(得)很装酷的样子，实际不是(是)矫(矯)情(情)，而是真实的(的)保护身体£»眼镜可(可)以避(避)免紫(紫)外线过(過)度(度)强烈(烈)£¬是的眼睛(睛)受损£¬视网膜受损£¬引(引)发眼(眼)睛的一(一)些(些)不(不)舒服£¬时间长了还会(會)引发白内障；为什(什)么要脸部防护(護)£¬有的(的)驴友想，有帽子不就(就)行(行)了(了)吗，还要什么(麽)脸套，实(實)际地面(面)£¬草(草)地(地)，公路反(反)射的紫外线，也是(是)很强(強)烈的£»另一(一)方面£¬就是涂(塗)上防晒(曬)霜£¬50倍以(以)上的£¬据(據)说最(最)高有70倍(倍)的，可以试试£»还要(要)带上润唇膏(膏)£¬西藏(藏)缺(缺)水，身(身)体蒸(蒸)发水分非常快，防止唇裂£»还有(有)就是£¬晚上要做修复，面(面)膜，最环保的就是蜂(蜂)蜜加(加)酸奶(奶)£¬按照比例搅匀，涂抹在脸上(上)£¬对紫外(外)线的射(射)线修复£¬帮(幫)助(助)很大；最后就是(是)抗氧化£¬多维素(素)，维(維)生素E，维生(生)素C的摄(攝)入，绝不可(可)少(少)£¡还有就是(是)多吃蔬菜£¬水果，维生素丰富，各种(種)多维素(素)丰富，有利于身(身)体皮(皮)肤保湿，防止水分(分)流失过多；川藏老兵点评(評)：一是高原上的(的)紫外线(線)对(對)人喜剧影(影)院体有(有)害(害)£¬还有就是(是)夏天(天)的时(時)候，青(青)藏高(高)原上的(的)紫外线更加强烈(烈)，由于(于)海(海)拔高(高)£¬臭氧层会有黑洞情况£¬这就(就)会把(把)去西藏玩的自己完全暴露于紫外线(線)强(強)烈(烈)的地(地)方，晒成(成)黑人(人)回(回)来了(了)，多(多)难看£¿有(有)两个(個)案例£¬一个(個)是一个东北(北)的旅游(遊)£¬去(去)西(西)藏玩(玩)了一个月£¬回去小(小)孩(孩)不(不)认识他了，还有(有)几个深圳(圳)女孩£¬去冈仁波(波)齐(齊)转山后，回来的时(時)候带着(著)边防证(證)，照片(片)和(和)本人差距太大了(了)，被边防(防)战士盘问了很(很)久£¬才(才)过(過)关(關)，才(才)核实(實)清楚身(身)份£¬可(可)见紫(紫)外(外)线(線)真厉害；二(二)是女(女)孩子们还要带一把太阳伞(傘)，一方面可以拍照(照)好(好)看(看)£¬还可以防(防)晒，关键(鍵)时刻(刻)还(還)可以遮挡£¬当作厕(廁)所用；好了£¬就说这么多吧！关于去(去)藏(藏)区(區)旅(旅)游(遊)£¬还有(有)什么疑问£¬可(可)以随时(時)添加(加)£¬给我留言，我会(會)直言不讳(諱)有(有)问必(必)答£¬最后(後)祝愿每一位驴友，都能(能)够去(去)西藏玩(玩)得(得)开(開)心，祝你们一路玩得开心！ 。

为了提高云南神经外科医生对于神经内镜的了解与使用£¬6月16日£¬北京市天坛医院与昆明医科大学第二附属医院（下称£º昆医附二院£©联手打造神经内镜微创技船只结构同迦太基人的一样£¬也是桨式战船，但是罗马人制造了一种搭有尖钩的活动吊桥，将它钩到对方战舰的甲板上£¬这样不习水战的罗马人就可沿长板冲向敌船£¬在甲板上打一场陆地战，发挥罗马军团人数多的优势¡£这种战舰被称为乌鸦式战舰，乌鸦式战舰帮助罗马人一举扭转颓势£¬把战斗变成罗马人熟悉的肉搏战。术平台。平台邀请了北京

市天坛医院主任医师¡¢神经外喜剧影院科研究所所长张亚卓教授进行授课，并现场进行了5例手术演示¡£

其次，德国队引以为豪的防线本场比赛难以令人满意¡£基米希的频繁压上助喜剧影院攻在右边路留下了巨大的空挡，以至于墨西哥就抓住这一点主打防守反击£¬每次都是找到德国队右侧身此枚光绪元宝，包浆浑厚£¬塑造工艺精湛。钱币为小北、小火珠、爪在须内版本£¬正面珠圈中央铸刻花瓣，周围环绕汉文¡°光绪元宝”字样£¬珠圈外上环铸“湖北省造¡±纪地。钱币背面上下环英文，中心为蟠龙图£¬纹饰精美，龙鳞细腻£¬线条优美，惟妙惟悄¡£在中国£¬藏家们极其喜欢这枚钱币£¬因为中华民族是龙的传人¡£后的大空档£¬贝拉、埃尔南德斯和洛萨诺轮番频繁冲击这一处£¬基本上每一次

反击都能惊出德国队一身冷汗£¬洛萨诺打进的唯一入球就是通过防守反击在这一侧打进的¡£

據BBC網站近日報道，印度NITI Aayog機構根據印度的2喜劇影院4個邦的數據£¬稱印度正面臨有史以來最嚴重的

水危機£¬約有雖然雷電3將與Type-C統一端口¡¢TYPE-C接口和雷電3接口看似外形相同，但雷電3完全能夠實現USB Type-C絕大部分功能£¬加上Type-C Power Deliver（PD£©則可實現Type C全部功能，並且傳輸速率上要更高¡£除了macbook外，對于其他電腦所自帶的TYPE-C接口£¬無法直觀判斷采用的是USB2.0還是USB3.1 GEN1或是GEN2£¬在産品說明中一般是看不到相關功能的介紹£¬無法直接判斷自帶的Type-C具有哪些功能£¬比如是否支持視頻信號輸出，一般來說£¬沒有具體標明的基本都不支持視頻輸出功能¡£6億人面臨嚴重缺水問題£¬並且這個危機在未來幾年裏“只會變得更糟¡±。在該機構的報告中還警告稱£¬到2020年印度的21個城市可能會耗盡地下水。