洗澡洗頭發還是可以的，坐月子期間本來就容易出汗和排毒，再不洗澡就是真的不對自己的衛生負責了。還有吹空調，並不是一點都不能吹。畢竟蘋果端茄子視頻2、吃身體真正想要的強迫身體接受其不需要的食物都是暴力,比如牛奶的營養功效衆人皆知,但是如果你有乳糖不耐症或者不習慣它的口感,則應該用豆漿或椰奶去代替它,瑜伽練習者的自我覺知能力更高,要能夠分辨哪些是身體真正需要的。此外,我們的身體狀況每天都會有不同,對食物的需求也不一樣。無隱患夏天那麽熱，40度左右的溫度，不AV色福利網站網址開空調待在屋子裏，很有可能會中暑的。所以，空調還是可以吹的。只是要注意一些問題，做好保護措施，就可以適當吹吹的。

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